UV-indeks
UV-indekset er et udtryk for intensiteten af solens ultraviolette stråling og dermed, hvornår du skal passe på i solen. Husk, du kan også blive solskoldet, selv om det er overskyet.
I middagssolen kan UV-indekset ved ækvator nå op på ca. 15 og i Danmark højst ca. 7 i sommermånederne. Når UV-indekset er 3 eller højere, anbefaler Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne, at man beskytter sig i solen. I Danmark er det typisk i tidsrummet mellem kl. 12-15 fra april til september måned, at UV-indekset ligger højt.
Verdenssundhedsorganisationen WHO kategoriserer UV-strålingens intensitet efter nedenstående tabel, og Kræftens Bekæmpelse vurderer følgende risiko:
| UV-indeks | Intensitet | Risiko |
|---|---|---|
| Under 3 | Lav | Lille risiko for solskoldning |
| 3-6 | Moderat | Moderat risiko for solskoldning |
| 6-8 | Høj | Stor risiko for solskoldning |
| 8-10 | Meget høj | Meget stor risiko for solskoldning |
| Over 10 | Ekstrem | Ekstrem risiko for solskoldning |
Læs temaet om ozonlaget og UV-stråling.
