Forårssolen kræver godt med smørelse

De kommende dage breder forårsstemningen sig med sol og gradvist stigende temperaturer. Ozonlaget, der normalt skal beskytte os mod solens farlige stråler er dog usædvanligt lavt for årstiden. Så frem med solcremen.

18. marts 2025. Sundhedsstyrelsen har netop opdateret retningslinjerne for brugen af solcreme. Ifølge DMI’s forsker i ozon, Helge Jønch-Sørensen, er det med god grund. Og lige nu er det især vigtigt at beskytte sig mod solens skadelige stråler, da der er mindre af det beskyttende ozonlag over Danmark end normalt.

- Solen får god plads de kommende dage, og det er der helt sikkert mange, der vil nyde. Men det er også her i foråret, vi skal passe ekstra godt på solen og tage godt med solcreme på. Ozonlaget over Danmark er ekstra tyndt i disse dage, siger han.

I ugens løb kan UV-indekset snige sig op over 3, som er grænsen for, hvornår man skal overveje at bruge solbeskyttelse.

Igennem januar og februar sker der nedbrydning af ozon i stratosfæren over Arktis, inden for den såkaldte polare vortex. Den polare vortex styrkes hver vinter, men med varierende styrke og udbredelse, og aftager igen i løbet af forårsmånederne.

I området inden for den polare vortex – højt oppe i atmosfæren – er der ’gode’ forhold for nedbrydning af ozon – blandt andet grundet hård frost og sollys. Derfor er ozonindhold lavere i det område i forårets spæde start.

Vortexen presses ofte sydpå sidst på vinteren, og det er netop det, der siden 1. marts i år har givet os et tyndt ozonlag over Danmark.

Tykkelse af ozonlaget måles i Dobson enheder (DU) og forskellen fra 28. feb til 1. marts 2025 er meget markant, med et fald på over 100 DU.

Den røde markering viser placeringen af den polare vortex den 28. februar 2025. Inden for den røde kurve er ozonindholdet lavt som følge af ozonnedbrydningen tidligere på året.

Fakta | Anbefalinger fra SST om hvordan man beskytter sig mod solen

1. Skygge: Du kan undgå meget af solens uv-stråling, hvis du søger skygge når solen er stærkest mellem kl. 12 og 15.

2. Solhat og tøj: Dæk bar hud til med tøj. Brug en bredskygget solhat, der dækker hoved og øre, og som skygger for ansigt og nakke. Brug solbriller.

3. Solcreme: De steder på kroppen, som ikke er dækket af tøj, bør smøres med solcreme. Brug solcreme med mindst faktor 30. Der smøres med rigelige mængder, en god tommelfingerregel er, at bruge én håndfuld solcreme til én krop

Fakta | Den polare vortex
  • Den polare vortex er et område omkring polerne af lavt tryk og kold luft
  • Den polare hvirvel intensiveres om vinteren og svækkes om sommeren
  • Hvirvlen befinder sig højt oppe i atmosfæren, i stratosfæren, men har stor indflydelse på vejret i troposfæren. En svag polar vortex kan svække jetstrømmen og få stor indflydelse på vejret ved overfladen. Især om vinteren.

Læs mere om ozonlaget i vores tema om ozonlaget og UV-stråling

DMI Kommunikation

Se flere nyheder fra DMI  ♦ Modtag pressemeddelelser fra DMI på mail
Hent vores app til iPhone eller Android ♦ Følg DMI på X, LinkedIn og Instagram

Viden om vejr og klima

Se alle